Тренажерный зал спортивного клуба Эллада оборудован профессиональными силовыми тренажерами. Кардио-оборудование, используемое для тренировки и укрепления сердечно-сосудистой системы и развития общей выносливости: беговые дорожки, велотренажеры. Так называемые свободные веса (штанги, гантели, силовые грифы и блины) представлены большим выбором.

 

Наши тренера проведут с Вами три вводных индивидуальных инструктажа. Это поможет сориентироваться в тренажерном зале, подробно узнать об оборудовании тренажерного зала и о технике безопасности при выполнении упражнений, а также разработать программу тренировок для самостоятельных занятий в тренажерном зале.

 

Для того, чтобы достичь результата от занятий в тренажерном зале быстро, эффективно и безопасно, мы предлагаем Вам персональный тренинг. Для Вас будет разработана индивидуальная программа тренировок с учетом Ваших особенностей.

 

К Вашим услугам команда профессиональных тренеров спортивного клуба ЭЛЛАДА!